Este batido especial para estas tardes calurosas es delicioso , nutritivo y dietético
Ingredientes:
» 1 kilo de kiwi
» 600g. de manzanas verdes.
» 2 tazas de leche descremada.
» 2 tazas de agua.
» 2 cucharadas de edulcorante liquido.
» 1 cucharadas de esencia de vainilla light.
Preparación:
Primero deberás pelar todos los kiwis y las manzanas, cortar ambas frutas en trozos medianos y procesarlas hasta que logres una crema que no contenga grumos. Tendrás que colocar la preparación en la nevera durante 25 minutos para que se asienten los sabores.
Luego tendrás retirar la crema de la nevera, agregarle leche descremada, el agua, el edulcorante y la esencia de vainilla light y mezclar bien todos los elementos. Por ultimo tendrás que colocar la preparación en la nevera durante 25 minutos nuevamente y servir bien frío.
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