Te tomara solo 30 minutos preparar este delicioso pollo para ti y tu pareja, lo sirves con papas y un vinito y tendrás una cena exquisita de alrededor de 465 calorías , mejor no podía ser…
INGREDIENTES:
2 pechugas de pollo
1 cebolla
1 cdita de curry en polvo
200 cc de nata baja en grasa o crema de leche
3 cda de aceite
PREPARACION:
- Cortas las pechugas en trozos medianos, las sazonas como de costumbre y luego la pones a dorar en sartén con el aceite (si usas antiadherente mejor). Cuando este dorado lo retiras del fuego y reservas.
- Rallas la cebolla y la fríes en el mismo aceite hasta que este transparente, luego pones la crema de leche y el curry en polvo y lo mueves bien.
- Echar el pollo y dejar cocer moviendo de vez en cuando hasta que la salsa espese y lo sirves caliente.
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